1. Home
  2. 活動レポート一覧
  3. 楽しかった(*≧▽≦)

楽しかった(*≧▽≦)

トライアル部 2019/8/27

楽しかった(*≧▽≦)

楽しかった(*≧▽≦)リーダー
猫 さん
夜な夜な1人でやってるヨガ。
( ΦωΦ )
DVDの先生はやはり先生なので
そんなに体曲がらない、
足、あがらない、
キープできない、と
心の中で呟きながらやってまして
寂しいなぁ、と思い企画した
「ゆるヨガ」(*≧▽≦)


勇気ある参加者3名様と
楽しくやらせて頂きました。
やったことがある人ならわかるけど
ヨガって結構ハードなんです。
吸って、吐いての
リズムに合わせながら
ポーズをキープしたり、
持続的に体を動かしていくので
運動しっぱなし状態なので
ウォーミングアップと
ヨガの基本なのかどれにも出てくる
太陽礼拝っていうポーズで
もう汗だく( ̄▽ ̄;)

その後に骨盤矯正のヨガに
挑戦したのですが、
「キツい!!」
「もう無理!!」と、
4人で叫びながら
和気あいあいとやらせて頂きました


我がパソコンが
左だけやって右は再生しない、
というストライクを起こし
途中で中断してしまったりで
途中から猫のちっちゃな携帯で
頑張って
スタイルアップのストレッチ、
クールダウンの
屍のポーズ(名前がおかしすぎる)

1時間半くらいの予定でしたが
4人で過去に参加したアフロの話
ヨガ経験者の方もいたので
スタジオヨガってどんなもんか?、
とか話しているうちに
ヨガは呼吸法が大事って話になり
「呼吸法、忘れてた(._.
ゆるヨガ・夜の部感想
猫 さん (宇宙刑事)
(2019/08/27)
パソコンがハンストしてごめんなさい~(´・ω・`)いつも1人でやってるヨガが皆でやると楽しい(*≧▽≦)また企画します。
ANE さん (メルヘン)
(2019/08/28)
遅れての参加だったので、少しの参加でしたが、お喋りしながらのまったりしたヨガ楽しかったです。是非続けて欲しいです^^
しろ46 さん (見習い)
(2019/08/28)
じわじわ筋肉痛になって効果を実感しています笑 ありがとうございました、また参加したいです
ピーちゃん2 さん (かけだし)
(2019/09/09)
男性でも気軽に楽しめました( ・∀・) 手取り足取り教えていただいてありがとうございました。日本酒好きなのでよろしくお願いします:-)

この活動レポートの募集要項

【基本と】初心者ヨガ【骨盤歪み矯正】

過去のトライアル部活動レポート

アフロメンバー登録(無料)
  • メンバー数
  • 女性599名
  • 男性717名

NEWアフ活 5件

NEW5感想

宇宙刑事
(2019/11/12)
【結局】思いやりバスケ【3日連続】 NEW
3日目バスケだったので少人数+経験者少なめでしたが、皆走る走る(ノ*°▽°)ノ...
宇宙刑事
(2019/11/12)
【結局】思いやりバスケ【これが1番】 NEW
いつも通り、楽しかったです(ノ*°▽°)ノ⚪ 90点をたたき出す勝利の女神様...
革命家
ゆっけ (2019/11/11)
【ちょー】ゆる初心者バド【初心者限定】
休憩にも関わらず積極的に練習してて、素晴らしいメンバーでした\(^o^)/ジャ...
革命家
ゆっけ (2019/11/11)
【11月は】ゆる卓球【一回だけ!】
今回は無事に阻止出来ました(笑)ネットにかけるスキル、いつでも発動出来るように...
わんぱく
ひかきん (2019/11/11)
【ちょー】ゆる初心者バド【初心者限定】
がち初心者だったけど、めっちゃ楽しかったです!色々教えていただきありがとうござ...

NEWリーダーレポート5件

もっと見る
  • スママ
  • 岩手県内で副業
  • 盛岡市の格安アパート
  • LINEスタンプ
  • 大喜利
  • アフロシリコンバンド
  • アフロタオル

アフロLINEアカウント

クロクマ月2程度でアフロでの情報をお送りします。
マイティ自動応答で話し相手になってくれます。色々質問してみてケロ。
伯爵ver1自動応答で明日や来週など活動日を教えてくれます。

クロクマ マイティフロッグ 伯爵

2019年11月
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
アフロ活動RSS 活動レポートRSS

コラムColumn

アフロは岩手県内の盛岡市を中心に活動の社会人サークルです。友達の輪を広げる事を目的に発足したサークルです。参加費は数百円程度とリーズナブル。「仲間」「出会い」「趣味」作りに一度遊びに来てみてくださいね。

社会人に役立つコラム

PR IWATE PARTY

一覧を見る