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あふざっぷ

トライアル部 2018年5月17日開催

あふざっぷ

あふざっぷリーダー:たかはしさん
4名で筋トレ(^ム^)

ゼ〇〇ィ隊長による、
エクササイズプログラムをみんなでやってみたり( ゚Д゚)ズコー

明日は間違いなく筋肉痛なので、
今日明日はたっぷりとタンパク質を取って睡眠を取りましょう(^O^)
あふざっぷ感想
NEKOさん (かけだし)
(2018/05/17)
隊長独自の筋トレに大爆笑してしまいました
りょうさん (わんぱく)
(2018/05/17)
筋トレしたくて参加しました!

ゼ○○ィ隊長によるゼ○○ィ’sブートキャンプがあったりと、今日も新しい発見がありました♪
トレーニングで筋肉痛なのか、笑いでの筋肉痛なのか、もはやわからない(笑)

さすがです♪
たかはしさん (吟遊詩人)
(2018/05/17)
独特のエクササイズ( ´艸`)

この活動レポートの募集要項

【ダイエット】AFZAP【筋トレ】

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最近の感想5件Latest 5

スタイリッシュ
yakaさん (2018/05/22) ユル卓球、今回もたくさん笑って体動かして、ストレス発散出来ましたー(^∇^) ...
かけだし
ソウさん (2018/05/22) やはりバドミントンは難しい(゚o゚;; 普段使ってない所がモロに筋肉痛になり...
メルヘン
たかにぃ〜だ洋さん (2018/05/22) 最高の天気でのBBQは最高でした( ^ω^ )バトから遅れての参加でしたが、手...
メルヘン
たかにぃ〜だ洋さん (2018/05/22) ガヤ兄ですみませんでした(笑) 次回参加時は、白塗りで参戦ですかっ?いや、歌...
メルヘン
たかにぃ〜だ洋さん (2018/05/22) ダブルスじゃなく、急遽トリプルで組んで新たな発見!(笑)意外とおもしろかった 笑笑
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