屍のポーズ。
ヨガ部 2019/9/29
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屍のポーズ。リーダー
さん ヨガの最後にやる
クールダウンのポーズの名前です。 ｢なんで屍...(￣▽￣;)｣と、 皆さん思っただろうけど 動かしまくった筋肉を休めると 夢心地のようにリラックスできる ｢屍のポーズ｣ な... 続きはMYページから   0mita
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チバッチ さん
(わんぱく)
(2019/09/30)
やっぱりみんなでやると楽しいですね～
体が固すぎて全身痛いけどまたよろしくお願いします(^.^) |
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ＡＮＥ さん
(スタイリッシュ)
(2019/09/30)
スローテンポで行くのかと思いきや突然のテンポアッブ！若干振り回されながらも楽しく体を動かす事ができました^^またよろしくお願いします♪
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mick-E さん
(お調子者)
(2019/10/01)
はじめてのヨガ！
よもやここまでハードだとは思いもしませんでした。 心地よい疲れと心地よい汗。最後の亡骸のポーズ（無空のポーズ）は極上の癒し。 ヨガっていいですね。 また、予定を合わせて参加させていただきます。 |
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さん
(お調子者)
(2019/10/02)
はじめた時は、これで企画成り立つ？？、と思ってたけど定着してきて感謝です。
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過去のヨガ部活動レポート
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