【プロに学ぶ】ゆるヨガ企画【男女問わず】
トライアル部 2/2土曜日
このイベントは終了しています。
【内容】
初のヨガ企画です(^^)
ヨガは体が柔らかくなきゃダメ？
難易度高そう？
等など、イメージがあるかと思いますが、
そんな事は無くプロのヨガインストラクターが、
教える初心者の方にも分かりやすく、呼吸法からポーズのやり方や効果等、体に無理や負担が掛からない様に、楽しんでヨガにふれあう企画になっております！
またヨガは女性のイメージあるかと思いますが、男性の方もヨガをされる方が多いですよ！
経験者未経験男女問わずヨガを楽しみましょう☆
【募集人数】
7名
【最低遂行人数】
4名
【開催日時】
2019年2月2日（土）10:00～11:30
※途中参加・途中退室される方は前もって連絡ください。
【開催施設】
盛岡市内の体育館（駐車場あり）
※詳細は参加申込者へメールで通知します。
【持ち物】
動きやすい服装
飲み物
タオル
ヨガマット
（ヨガマット持っていない方は、大きめのバスタオルでも可能）
【参加費】
1500円
【参加条件】
18歳以上
リーダー |
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| 定員 | 7人 |
| 定員超過の場合 |
先着順にて参加者を決定します。 |
| 支払い方法 |
当日支払 |
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2019/02/02
とっても楽しく♪全身ほぐれました＼(^^)／また参加したいです♡
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2019/02/02
暖かい部屋でたっぷりヨガができて良かったです*(^o^)/*スッキリしました〜！
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2019/02/02
写真が反対になってしまいごめんなさい(＞人＜;)
ヨガ楽しくて気持ちよかった～ 久々のヨガでしたので明日は筋肉痛になりそうです|ω`) |
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2019/02/03
人生で初めてヨガを経験したのですが、普段使わない筋肉を伸ばしたり、深い呼吸で整えたり、最後の2分の脱力休憩で危うく寝落ちしそうになりました笑
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