【やっぱり】ソフトバレーボール【楽しい】
【内容】
きたじ〜のソフトバレーボール企画です(^ ^)
まだまだ寒い日が続きますが、動いて健康的に身体を温めるましょう(^^)
『バレーボールは全身運動で筋力、筋持久力、持久力の向上だけでなく、骨粗鬆症予防など生活習慣病予防にも効果が期待できます。』っていう記事を読んだのでやりたくなりました(笑)
やるのは柔らかいソフトバレーです!!
やるからには盛り上がるソフトバレー企画を作り上げていこうと思ってますのでよろしくお願いします♪
柔らかいボールなので初心者でも大丈夫ですよ(^ν^)
参加お待ちしてま〜す!!
【募集人数】
12名
【最低遂行人数】
10名
【開催日時】
2021年2月20日(土)12:00〜14:00
※途中参加・途中退出大丈夫です。
【開催施設】
盛岡市内の体育館(駐車場あり)
※詳細は参加申込者へメールで通知します。
【持ち物】
室内シューズ
【参加費】
500円
【参加条件】
18歳以上
リーダー |
|
---|---|
定員 | 15人 |
定員超過の場合 |
先着順にて参加者を決定します。 |
支払い方法 |
当日支払 |
2021/02/20
久しぶりにバレーしたら楽しかったです(^^)!!肩甲骨がじんわり痛くて運動不足を実感しました。。また参加します♪
|
|
2021/02/20
2ヶ月ぶりのソフトバレー楽しかったです。来月も企画お願いします( `・∀・´)ノヨロシク
|