【亥の刻】ゆるウォーキング！【休前日】

歩くことは健康にいいのです。
心肺機能の向上やストレス解消など、うれしい効果が沢山です！！YES!

せっかく次の日休みなのに寝るのは勿体ない。
私たちはまだ若いので本気の深夜徘徊には手を出してはいけません。
深夜には少し早い時間ですが、 学生の頃を思い出して皆でプチ深夜徘徊しようではありませんか。 アオハル活動しましょう。 ギャルでも出来ます、むしろ得意です。
歩きながらアフロについて語りましょう。
アフロ初心者さんがいたならば、常連の皆さんはアフロの良さを教えてあげてください。 達成感があり健康です。

過ごしやすくなったこの時期、
風を感じながらMidnightウォーキングしてみませんか？

※約1時間のコースを考えています。
　雨天時中止とします。その際、当日に連絡します。
　人気のウォーキングスポットです、他のアオハル中の方たちの邪魔は禁止です。

【開催日時】
2019年9月14日（土）21:30〜22:45
※途中参加の場合はご連絡ください。
　途中退出大丈夫です。

【開催施設】
盛岡市内の公園集合（駐車場あり）
※詳細は参加申込者へメールで通知します。
場所不安な方は申し込み前に問い合わせください。

【持ち物】
動きやすく体温調節可能な服装、運動靴、飲み物など

【参加費】
200円

【参加条件】
18歳以上

【募集人数】
5名

【最低遂行人数】
2名

リーダー	♂ ペリーラ・イミワシソナ・ザキトフワ だいたい滑ってます
定員	6人
定員超過の場合	先着順にて参加者を決定します。
支払い方法	当日支払

	めーさん (メルヘン) 2019/09/14 深夜の公園。カップルを鑑賞しながらのウォーキング。こちらは、健全で楽しかったです♪♪ また、週末にやりたいです！！
	えみた。さん (メルヘン) 2019/09/15 夜の世界が素敵すぎて、感動しました。
	まなちさん (メルヘン) 2019/09/15 涼しいのでとても歩きやすく 色々なお話もできて楽しかったです
	みちょぱさん (メルヘン) 2019/09/15 広瀬すず大好きです。10円があの子に夢と希望を与えました。顔が濡れて力が出ない。
	Azzurroさん (メルヘン) 2019/09/17 前回より遅い時間のウォーキング、これもいいなと思いました！恒例の談話会も楽しかったです♪