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1/13 ダイエットバスケ

バスケ部 2019/1/13

1/13 ダイエットバスケ

1/13 ダイエットバスケリーダー
コミミコ さん

あたたかい体育館で
2時間タップリ動き回りました!

ダイエットバスケ!!

最初は
基礎練組と3×3組に分かれ 10分強

もうすでに汗が…が

ダイエットバスケなので
休まず2チームに分かれて

3分試合して1分休憩を・エンドレスで〜⤴︎

経験者様方々の絶妙な匙加減のおかげで

ゆるゆるな中に
思い遣り・白熱の名場面が入り混じり☆

盛り上がりに盛り上がって同点の接戦に〜

最後の試合で
わずかの差で、勝敗は決まってしまいましたが…

みんなで綺麗な汗を流した

ダイエットバスケでした〜\(^^)/

1/13 ダイエットバスケ感想
(2019/01/14)
フルパワー出すと直ぐグダグダになるので軽くできる感じがとても良い〜。でもやっぱりまたちょっとだけ筋肉痛。今回もすごく楽しかったです。
コミミコ さん (ミネルヴァ)
(2019/01/14)
皆さんの思い遣りで楽しくプレーさせていただきました☆汗がとまらいくらい強制的に動けたので!ダイエットできたと思います♡その後のメガ盛パフェはノーカウントでσ^_^;
猫村 さん (人気者)
(2019/01/14)
きっちり汗のかけるダイエットバスケでした!しかし、その後、モリモリ食べてプラマイゼロかな(^^;)
(2019/01/14)
賞品の0カロリーゼリーが驚くほど美味しかったです。また食べたいので次回も参加したいと思います^ ^バスケもとても楽しめました!
(2019/01/20)
体育館が暖かくて動きやすかったです!ゼリーありがとうございました!

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【お正月気分】ダイエットバスケ【リセット】

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